उपशीर्षक
अनुवाद
I am afraid of water.
I don’t know why I am afraid.
I have never had a bad experience in the water.
I just never learned to swim.
I should have done that when I was just little.
It would be easier for me to swim now if I had started when I was young.
I will go into the shallow water, but I start to panic when the water gets higher than my chest.
I don’t like the feeling of not being able to put my feet on the bottom of the pool or the lake.
I don’t like to get water up my nose.
I choke and cough when that happens.
My friends just tell me to relax and I will float, but I find it hard to relax in deep water.
They keep telling me that if I panic I will sink.
Most of my friends have had swimming lessons.
Some of them are even lifeguards.
They have tried to teach me to swim, but I think I need to go to a place where they actually teach swimming.
It would be so nice to jump into a pool of cold water on a hot summer day.
That would be so refreshing.
If I go out onto a boat, I always wear a life jacket.
I think it is wise to do that.
Everyone should wear a life jacket on a boat.
I would rather be safe than sorry.
I have decided that I will overcome my fear.
I will go and take swimming lessons.
I have a goal.
By this time next year, I would like to be able to swim the length of the pool without being afraid.
It is best to face your fears and deal with them.
I hope that I can overcome my fear of water.
मुझे पानी से डर लगता है। मुझे नहीं पता कि मुझे डर क्यों लगता है। पानी में मेरा कभी कोई बुरा अनुभव नहीं रहा। मैंने बस कभी तैरना नहीं सीखा। मुझे यह तब करना चाहिए था जब मैं छोटा था। अगर मैंने कम उम्र में शुरुआत की होती तो अब मेरे लिए तैरना आसान होता। मैं उथले पानी में जाऊंगा, लेकिन जब पानी मेरी छाती से ऊपर हो जाता है तो मैं घबराने लगता हूं। मुझे पूल या झील के तल पर अपने पैर रखने में सक्षम नहीं होने का एहसास पसंद नहीं है। मुझे अपनी नाक में पानी जाना पसंद नहीं है। जब ऐसा होता है तो मेरा दम घुटता है और खांसी आती है। मेरे दोस्त बस मुझे आराम करने के लिए कहते हैं और मैं तैरूंगा, लेकिन मुझे गहरे पानी में आराम करना मुश्किल लगता है। वे मुझे बताते रहते हैं कि अगर मैं घबरा गया तो मैं डूब जाऊंगा। मेरे अधिकांश दोस्तों ने तैराकी के पाठ लिए हैं। उनमें से कुछ तो लाइफगार्ड भी हैं। उन्होंने मुझे तैरना सिखाने की कोशिश की है, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे ऐसी जगह जाने की जरूरत है जहां वे वास्तव में तैराकी सिखाते हैं। गर्मी के दिनों में ठंडे पानी के पूल में कूदना कितना अच्छा होगा। वह बहुत ताज़ा होगा। अगर मैं नाव पर जाता हूं, तो मैं हमेशा लाइफ जैकेट पहनता हूं। मुझे लगता है कि ऐसा करना बुद्धिमानी है। हर किसी को नाव पर लाइफ जैकेट पहननी चाहिए। मुझे पछताने से बेहतर सुरक्षित रहना पसंद है। मैंने फैसला किया है कि मैं अपने डर पर काबू पा लूंगा। मैं जाऊंगा और तैराकी के पाठ लूंगा। मेरा एक लक्ष्य है। अगले साल इस समय तक, मैं बिना डरे पूल की लंबाई तैरने में सक्षम होना चाहता हूं। अपने डर का सामना करना और उनसे निपटना सबसे अच्छा है। मुझे उम्मीद है कि मैं पानी के डर पर काबू पा सकता हूं।